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太らない!しらたきの明太マヨ和え ———動画のレシピ——— [しらたきの明太マヨ和え] ・しらたき…1pc ・明太子…1/4腹(大さじ1程度) ・マヨネーズ…大さじ1 ・めんつゆ…ちょろっと(小さじ1程度) ・大葉…1〜2枚 下準備:しらたきは1〜2分下茹でして、冷やしたら食べやすい長さに切っておく。 ①しっかり水気を切ったしらたきと、明太子、マヨネーズを混ぜるだけ! トッピングに大葉の千切りや海苔を。 ———家族のための男飯もんきちとは——— 元料理人による初心者さんや忙しい人向けの簡単レシピ🐒 安食材・簡単な調味料で再現しやすいレシピがメイン👨‍🍳 動画シリーズは ・妻からの「⚪⚪でなんか作って〜」 ・妻がいない日のせんべろ飯 など *男飯 *簡単レシピ *明太子 *ダイエット *ダイエットレシピ ▶10:34
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実況!【秘境の廃駅】白滝シリーズ①旧・奥白滝駅(奥白滝信号場)現地調査OKUSHIRATAKI, obsoleted Railway Station in deep backcountry ▶0:43
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【お医者さんのレシピ】免疫力アップ!しらたきのヘルシープルコギ ▶4:43
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新食感!これは美味しい!白滝とえのきのピリ辛炒めの作り方! ▶8:10
【簡単】食べたら痩せるしらたきレシピ2個紹介♡冷麺&きんぴら【ダイエットメニュー】 ▶1:07
しらたきで作る神チャプチェのダイエットレシピ ▶9:02
しらゆきひめ | お姫さま | 世界名作童話 | 子ども向けミュージカルおとぎ話 | 白雪姫 | ピンキッツ! 童謡と子どもの動画 ▶3:46
49円でこれやばくない?🤣 しらたきって肉じゃが以外で買わんよね? 私も肉じゃが用に買ったのに結局作らんくて、冷蔵庫で眠っとったやつ🥹 なんか作れんかなーって試したら、想像以上に激うまだった✨ (今回もアフレコ一発撮りです✌️) ⁡ 保存して、余ったしらたき救済にぜひ〜🙏 ⁡ ーーーーーーーーーー ⁡ 【材料】 ・しらたき 1袋 ・ツナ缶 1個(オイルごと) ・めんつゆ 大さじ1 ・マヨネーズ 大さじ1/2 ・にんにくチューブ 2〜3㎝ ・かつおぶし 適量 ⁡ 【作り方】 1.鍋に水を入れて沸騰させ、しらたき入れてハサミで食べやすい大きさに切り、3分茹でる。 2.水気を切って鍋に戻す。 3.しらたきにツナ缶(オイルごと)と調味料を全部入れて炒める。 4.仕上げに鰹節を加えて、全体を絡めたら完成! ⁡ ーーーーーーーーー *しらたきレシピ *副菜レシピ *節約レシピ *簡単レシピ *ヘルシーレシピ ▶1:55
それいけ!アンパンマン[字] *1282P2 - video Dailymotion ▶3:58
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【冬到来】北海道の最高峰"旭岳"で初冠雪_今季1番の肌寒さで暖房需要高まる北海道…高止まりの灯油価格とストーブ火災に注意!シーズン前の“安全点検”を! ▶9:03
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Various arrangements such as ramen and yakisoba! Even during a diet ♪ [10 Shirataki recipes] ▶1:46:10
「無限しらたき」 ⠀⠀ ツナ缶を缶汁ごと使う簡単レシピ♪おつまみにもおすすめです! ⠀⠀ ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ au5Gチャンネルでも、その他様々なDELISH KITCHENの簡単レシピを配信中! 詳しくは @delishkitchen.tv ハイライトから♪ ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ ⠀⠀ 動画を一時停止したい場合は、画面を長押ししてください! ⠀⠀ 動画の詳細が気になる人はアプリで「無限しらたき」で検索してみてくださいね♪ ⠀⠀ ■材料 (2人分) ・ツナ缶[オイル漬け] 1缶(70g) ・しらたき 1袋(180g) ☆調味料 ・しょうゆ 大さじ1/2 ・マヨネーズ 大さじ1/2 ・おろしにんにく 小さじ1/3 仕上げ用 ・かつお節 1袋(4g) ・七味唐辛子 少々 ⠀⠀ ■手順 (1)しらたきは水気を切り、食べやすい大きさに切る。 (2)鍋にしらたき、塩(分量外:小さじ1/2)を入れてなじむまでもむ。かぶるくらいの水(分量外:適量)を加えて中火で熱し、煮立ったら3分ほどゆでて水気を切る。(しらたきは塩もみすることで独特の臭みが抜けておいしく仕上がります。) (3)2 ▶1:15
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